Importante!! Poder e o sabor da Canela .

Além de ser um alimento com ação antioxidante e antiinflamatória, a canela também possui uma ação antimicrobiana, promovida pelo óleo essencial existente em sua composição. Para mostrar como é especial, este óleo também torna alguns medicamentos mais efetivos no combate de bactérias. Inclusive, atualmente a canela começa a ser pensada como uma possibilidade de conservação de alimentos, já que inibe o crescimento de diversas bactérias.

Outro benefício da canela é o auxílio do controle da glicemia em diabéticos ou em indivíduos com resistência à insulina, que possuem maior risco de se tornarem diabéticos, ou mesmo no controle da glicemia de indivíduos saudáveis mas que apresentam compulsão por doces.

Uma dica, seria adicionar a canela em pratos com alto teor de carboidratos, como, por exemplo, pães e massas pois ela diminui o tempo de esvaziamento gástrico, bem como da glicemia após ingestão de uma refeição..

Combinando todos estes benefícios, sabor e aroma que a canela pode trazer em nossa alimentação, esta especiaria pode e deve ser introduzida no dia-a-dia para auxiliar o bom desenvolvimento e funcionamento de nosso organismo!

Acrescente ao seu cardápio 1 colher de chá dessa maravilha de especiaria no seu dia a dia.

Receita para clarear cotovelo e joelho

Ingredientes:

•Óleo de Amêndoa;
•Bicarbonato de Sódio;
Como fazer:

Misture o óleo de amêndoa com o bicarbonato de sódio até formar uma pasta bem densa, grossa. Aplique essa mistura com abundância nos joelhos e cotovelos. Deixe fazer o efeito por aproximadamente 3 (três) minutos e enxague levemente.

Repita o procedimento semanalmente. O resultado varia de pessoa para pessoa mas tende a aparecer de 2 (duas) a 3 (três) semanas.

Macara hidratante para pele oleosa

Ingredientes:


1 colher de sopa de gelatina incolor
1 xícara de chá de água filtrada
1 xícara de chá de suco de abacaxi
2 colheres de sopa de amido de milho
Modo de preparo: Dissolva a gelatina em água fervente. Retire do fogo e adicione o suco de abacaxi. Deixe esfriar e acrescente o amido de milho, mexendo bem.

Modo de aplicação: Limpe a pele e aplique a máscara. Após 30 minutos retire com água fria. Após este processo, aplique um gel para pele oleosa. Repita o processo 3 vezes por semana.

Validade: 3 dias guardado em geladeira.

Receita caseira pra unhas quebradiças

                                              
Se você sofre com unhas que quebram com facilidade e tem aspecto frágil, esta receitinha caseira vai te ajudar . Além de ficarem mais firmes, as unhas também vão ganhar um aspecto brilhante e saudável.

Depois de aplicar a mistura nas mãos, é recomendável passar uma base vitaminada para fortalecer ainda mais as unhas. Veja a receita a seguir:

Receita de óleo amaciante para unhas quebradiças:

1 colher (sopa) de óleo de semente de gergelim
1 colher (chá) dos óleos de abacate, macadâmia e de germe de trigo
2 gotas dos óleos essenciais de sândalo e de olíbano

Misture os óleos em um vidro escuro. Tampe e guarde em local fresco e longe da luz. Agite antes de usar. Massageiei as mãos e as unhas.

Caderno de Namoro

Hoje vou mostrar pra vocês, o presente que eu dei para o meu amor que eu acho que me deu mais trabalho.  Dei pra ele quando fizemos 1 ano de namoro! Foram dias e dias escrevendo no caderno! Eu gostei muito do resultado. Vou mostrar as fotos pra vocês, e depois falo algumas ideias do que eu coloquei nas páginas.

Algumas das páginas:

• O casal
• A história do casal
• Nossos signos
• NEOQEAV
• Coisas que eu amo fazer com ele (a primeira foto ai de cima)
• 365 motivos para te amar e nas páginas seguintes os motivos
• Tudo me lembra você
• 7 pecados capitais
• Nossos apelidos
• Te amo em várias línguas
• páginas escritos muuuitos "eu te amo"
• páginas com fotos

Essas que eu falei são só algumas. Todos os dias vou postar ideias  para que voces coloquem no caderno .

 Espero que gostem , se alguem for ariscar em fazer , me mada foto , vou amar :)

''14 bis''

Que vocês acham de presentear o namorado com uma linda réplica do avião "14 BIS" feito com 14 chocolates BIS? Uma dica linda, além de deliciosa e fácil de copiar.
Quem não ama esta combinação: avião + chocolate?

 "Você me leva às alturas!" 

Além do chocolate BIS, ultilize dois bonequinhos de EVA que representavam o casal e dois palitos de picolé pintados de azul para as hélices.

Se você quiser copiar a ideia, aqui temos uma foto-inspiração que mostra bem como foi feito o avião:

Tão fofo que dá até pena de desmontar para comer, não é verdade?

Eu que adoro aviões, amei a dica! Vale a pena fazer :)

Boa sorte.

Cartão Mãozinhas

Um cartão inspirado nas crianças que adoram usar as mãozinhas para fazer suas lindas artes!

Você deve usar como molde a sua própria mão, mas não vai precisar de tinta desta vez.

Materiais a serem utilizados: papel colorido, caneta, adesivos, tesoura e cola.

Procurei pela internet alguns outras formas criativas utilizando o molde das mãos e encontrei estes dois exemplos muito interessantes também. 

Mãos que formam um coração

Você deve dobrar o papel no meio e desenhar a mão com o polegar e o indicador rentes à parte lateral, para que os dois lados fiquem presos um ao outro e formem o coração quando o cartão estiver aberto.

Mensagens com mãozinhas

Um mural cheio de mãozinhas com mensagens românticas também é uma ótima dica.

Fácil de fazer e de agradar.

Dicas de presentes Fáceis para o namorado/namorada

Se você já está desesperada porque só faltam 1 mes e ainda não sabe o que fazer para o aniversario de namoro, eu tenho uma listinha de dicas de presentes que podem encaixar no que você está precisando!

Veja como é fácil agradar o seu amor com pequenas coisas. A demonstração de amor nesta data especial é o que realmente importa! São pequenos gestos que fazem a diferença.

5 ideias simples, baratas e românticas

1 - Caixa "Ataque Cardíaco" ou "Ataque dos Corações":

Caixa recheada de corações com recadinhos diversos, letras de músicas e mensagens românticas. Pode ser feito em forma de carta também. 

Caixa da Ana Paula para o Adriano

Caixa da Mayara

2- Caixinha "Light of my Life" - Luz da minha vida:

Você coloca uma foto ou uma mensagem dentro de uma lâmpada e um presentinho ou uma carta dentro da caixa-base. 

1 - Light of my life da Raissa  2- Light of my life da Joyce para o Edmael.

3- Caixinha de correio com cartinhas - Mailbox:

Caixa inspirada nos filmes americanos com várias cartas para o seu namorado. 

4- Caixa Meu Príncipe Encantado:

Você compra uma linda caixinha e coloca artigos relacionados com príncipes e coroas. Pode colocar uma almofada ou uma fronha "Meu Príncipe" da Fricotes, uma cartinha e duas coroas de príncipe e princesa para tirarem fotos no dia dos namorados. 

5- Potinho "Pro nosso amor ficar ainda mais doce!":

Compre um potinho e encha com seu doce favorito. Pode ser doce de leite ou brigadeiro. Imprima o adesivo: Pro nosso amor ficar ainda mais doce. Amarre uma colherzinha na tampa e faça uma embalagem bem bonita para entregar para seu amor. 

Viram como não é difícil? Agora, mãos a obra! Depois quero saber o que cada um de vocês preparou para o dia dos namorados. Não esqueçam de tirar fotos e enviar para 

ABC DO AMOR

Outra ideia diferente , é o Cartão com o alfabeto do Amor , você pode customizar e da para o seu amor , ou escrever no Scrapbook, mazebook, caderno de namoro .

 

       A de AMOR ... arrebatador, imenso e incondicional.

B da BOCA ... doce onde sacio minha sede e meus desejos.

C do CARINHO ... que nos fazemos em busca do amor.

D do DESEJO ... de realizar todos os nossos sonhos juntos.

E da ESPERANÇA ... de momentos inesquecíveis, lindos, divinos.

F da FELICIDADE ... de termos nos encontrado entre tantas pessoas neste mundo.

G dos GEMIDOS ... que sem perceber emitimos nos momentos sublimes de nosso amor.

H da HONESTIDADE ... com a qual perpetuamos nosso relacionamento.

I de IMORTAL ... esse amor que venceu todas as barreiras do tempo e tornou-se pleno.

J de JUNTOS ... unidos por esse querer e capazes de enfrentar todos os empecilhos para vivenciarmos esse lindo amor.

L de LIBERDADE ... de nos possuirmos sem medos, sem receios, sem cobranças, sem pudores.

M de MEIGUICE ... em dedicarmos um ao outro o carinho, a doçura para a continuidade desse amor.

N de NAMORADOS ... eternos e apaixonados.

O do OMBRO AMIGO ... onde possa repousar tua face e superar os momentos mais difíceis de nossa existência.

P de PARCEIROS ... essa constante cumplicidade existente entre nós.

Q de QUERER ... mais e mais amar você sem limites, sem nada em troca, se doar, ser amado, livre neste amor e simplesmente feliz.

R do RESPEITO ... mútuo que deve existir para a permanência desse amor.

S das SAUDADES ... sentimento que nos aflige a alma quando estamos separados.

T da TERNURA ... sentimento que dedicamos um ao outro de forma branda e suave no eterno carinho que nos absorve completamente.

U do UNIVERSO ... que lhe presenteio para nele passearmos juntinhos.

V da VIDA ... que quero levar sempre aconchegado a você.

X do XODÓ ... do namoro, do querer, da paixão, do amor.

Z do ZELO ... cuidado que temos por esse amor que nos envolve, nos inebria e nos possui.

Perfeito, não acham?

Frases e Trechos ''Despedidas''

                             

"Um milhão de palavras não farão com que você volte. Sei, porque tentei. Nem o farão um milhão de lágrimas. Sei, porque chorei até não poder mais."

“Se a distância nos se separa, nossos pensamentos nos unem.”

“Não se preocupe, aqueles que se amam de verdade nunca se separam, apenas andam juntos por caminhos diferentes.”

“A hora do encontro é também despedida. A plataforma desta estação é a vida.”

“Em amor, não há último adeus, senão aquele que não se diz.”

“Se fôssemos capazes de saber quando e onde voltaremos a nos encontrar, nossa despedida seria menos dolorosa.”

“Talvez a única dor que me dói mais que dizer adeus é a de não ter tido a oportunidade de me despedir de você.”

“Em cada despedida existe a imagem da morte!”

“Quem inventou a distância nunca sofreu a dor de uma saudade.”

“A distância é como os ventos, apaga as velas e acende as grandes fogueiras.”

“Nunca digo adeus a ninguém. Nunca deixo que as pessoas mais próximas se vão. Eu as levo comigo onde quer que eu vá.”

“A distância traz saudade. A proximidade traz alivio. Você me traz felicidade.”

“A distância mais longa é aquela entre a cabeça e o coração.”

Frases e Trechos ''Vida''

“A vida é curta, então ao perca tempo vivendo a vida dos outros.”

“A vida é uma festa. Ou você se diverte, ou você dança.”

“De repente a vida te vira do avesso, e você descobre que o avesso é seu lado certo.”

“A vida cheia de decisões difíceis. Os vencedores são aqueles capazes de toma-lás.”

“A vida é muito curta para ser pequena”

“Existem apenas duas maneiras de ver a vida. Uma é pensar que não existem milagres e a outra é pensar que tudo é um milagre.”

“Aprende a viver e saberás morrer bem!”

“O mais importante da vida não é a situação em que estamos, mas a direção para qual nos movemos.”

“A vida só se dá para quem se deu.”

“É possível mudar nossas vidas e a atitude daqueles que nos cercam simplesmente mudando a nós mesmo.”

Frases de filme

Sabe quando você está assistindo um filme e de repente tem uma frase que é a sua cara? Então, pensando nisso, separei as melhores frases dos nossos filmes favoritos. E só conferir, pegar e depois colocar no Twitter:

“Um cão não julga os outros por sua cor, credo ou classe, mas por quem são por dentro.” – Marley & Eu.

 

“Embora o amor seja comunicado de diversas maneiras, nossas palavras podem refletir a condição do nosso coração.” – À Prova de Fogo. 

 

“Qualquer felicidade é melhor do que sofrer por alguém que não pode ter.” – Amanhecer.     

 

 “Não são nossas habilidades que mostram quem nós realmente somos, mas sim nossas escolhas.” - Harry Potter. 

 

“Mesmo sabendo que um dia a vida acaba, a gente nunca está preparado para perder alguém.” – A Última Música. 

 

“O amor é como o vento, não posso ver, mas posso sentir!” – Um Amor Para Recordar. 

 

“A verdade é que eu te amo, loucamente, profundamente, verdadeiramente e apaixonadamente!” – Cartas Para Julieta 

                                                    

“Todos os dias quando acordo, a primeira coisa que faço é sentir a sua falta.” – P.S. Eu Te Amo.

 

“Você não precisa ser o que os outros querem que seja.” – 10 Coisas que Odeio em Você.

                                              

“Eu me apaixonei por você, mas, acima de tudo, te conhecer me fez perceber o que realmente significa amor.” – Querido John

Dá vontade de copiar todas né? Só que antes me falem o que acharam das frases, se identificou com alguma? Comentem aqui abaixo. Beijos 

Eu te amo em varias linguas

Quer fazer uma declaração fofa e diferente? Que tal fugir do "Eu te amo" de todo dia?! Bora inovar! Abaixo temos o "Eu te amo" em 100 línguas diferentes!
Você pode usar esse texto em seu scrapbook, caderno de recordações, ou ainda mais bonitinho: pode escrever cada um em um coraçãozinho de papel e colocar na caixa do presente do dia dos namorados!


Eu te amo em 100 línguas diferentes
Africano - Ek het jou lief
Albanês - Te dua
Árabe - Ana behibak (para homem) Árabe - Ana behibek (para mulher)
Armenia - Yes kez sirumen
Bambara - M'bi fe
Bangla - Aamee tuma ke bhalo aashi
Belarusian - Ya tabe kahayu
Bisaya - Nahigugma ako kanimo
Búlgaro - Obicham te
Camboja - Soro lahn nhee ah
Chinês Cantonese - Ngo oiy ney a
Catalao - T'estimo
Cheyenne - Ne mohotatse
Chichewa - Ndimakukonda
Corsican - Ti tengu caru (para homem)
Creol - Mi aime jou
Croacia - Volim te
Czech - Miluji te
Dinamarquês - Jeg Elsker Dig
Holandês - Ik hou van jo
Inglês - I love you
Esperanto - Mi amas vin
Estonia - Ma armastan sind
Etiópia - Afgreki'
Faroese - Eg elski teg
Farsi - Doset daram
Filipino - Mahal kita
Finnish - Mina rakastan sinua
Francês - Je t'aime, Je t'adore
Gaelic - Ta gra agam ort
Georgian - Mikvarhar
Alemão - Ich liebe dich
Grego - S'agapo
Gujarati - Hoo thunay prem karoo choo
Hiligaynon - Palangga ko ikaw
Havaiano - Aloha wau ia oi
Ebreu - Ani ohev otah (para mulher) Ebreu- Ani ohev et otha (para homem)
Hiligaynon - Guina higugma ko ikaw
India - Hum Tumhe Pyar Karte hae
Hmong - Kuv hlub koj
Hopi - Nu' umi unangwa'ta
Hungria - Szeretlek
Icelandic - Eg elska tig
Ilonggo - Palangga ko ikaw
Indonesia - Saya cinta padamu
Inuit - Negligevapse
Irish - Taim i' ngra leat
Italiano - Ti amo
Japonês - Aishiteru ; watashiwa anata o aishite imasu
Kannada - Naanu ninna preetisuttene
Kapampangan - Kaluguran daka
Kiswahili - Nakupenda
Konkani - Tu magel moga cho
Coreano - Sarang Heyo
Latino - Te amo
Latvian - Es tevi miilu
Libanés - Bahibak
Lituano - Tave myliu
Malay - Saya cintakan mu / Aku cinta padamu
Malayalam - Njan Ninne Premikunnu
Chinês Do Mandarin - Wo ai ni
Marathi - Me tula prem karto
Mohawk - Kanbhik
Moroccan - Ana moajaba bik
Nahuatl - Ni mits neki
Navaho - Ayor anosh'ni
Norueguês - Jeg Elsker Deg
Pandacan - Syota na kita!!
Pangasinan - Inaru Taka
Papiamento - Mi ta stimabo
Persa - Doo-set daaram
Pig Latin - Iay ovlay ouyay
Polish - Kocham Ciebie
Português - Eu te amo
Romenia - Te ubesk
Russo - Ya tebya liubliu
Scot Gaelic - Tha gra\dh agam ort
Serbian - Volim te
Setswana - Ke a go rata
Sindhi - Maa tokhe pyar kendo ahyan
Sioux - Techihhila
Slovak - Lu`bim ta
Sloveno - Ljubim te
Espanhol - Te quiero / Te amo
Swahili - Ninapenda wewe
Sueco - Jag alskar dig
Alemão / Suisso- Ich lieb Di
Tagalog - Mahal kita
Taiwanese - Wa ga ei li
Tahitiano - Ua Here Vau Ia Oe
Tamil - Nan unnai kathalikaraen
Telugu - Nenu ninnu premistunnanu
Thai - Chan rak khun (para mulher) Thai - Phom rak khun (para homem)
Turquia - Seni Seviyorum
Ukraniano - Ya tebe kahayu
Urdu - mai aap say pyaar karta hoo
Vietnamita - Anh ye^u em (para mulher) Vietnamita - Em ye^u anh (para homem)
Welsh - 'Rwy'n dy garu
Yiddish - Ikh hob dikh
Yoruba - Mo ni fe 


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